健步行記
為推動精神文明建設，豐富職工的精神文化生活，讓廣大員工在繁忙的工作之余感受自然的氣息，陶治情操，以飽滿的精神狀態做本職工作，近日，通鼎在吳江東太湖旅游度假區步行道開展健步行活動。來自財務部、行政部門、事業部共計 40余名員工參加了此次健步行活動。
本次活動全程以健步走的形式完成，總長約3.5公里，共設置3個打卡點，雖然時值深秋，但略微的寒意并沒有抵擋住參與人員高昂的熱情，他們精神抖擻，隨著清晨的第一縷陽光灑落，健步走活動正式開始。大家從步道路口出發，健步行至太湖邊步道，再沿路返回，一路上，大家一邊欣賞沿途秀麗的風光，一邊交流平時工作上的心得體會，歡快的笑語、攜手的鼓勵，奮力的角逐，暢快的汗水，一并揮灑在太湖邊，形成一道與自然和諧共處的亮麗風景。大家你追我趕，奮勇爭先。到達終點時，雖然都累得氣喘吁吁，但個個滿面紅光，臉上洋溢著笑容。
拔得此次健步行頭籌的射頻電纜事業部馬龍說：“這是我第一次參加公司組織的健步行活動，我覺得體育運動是健康生活的重要組成部分，我很開心公司能有這樣的活動平臺，明年我還會參加的。”
活動結束后，參加活動的員工紛紛表示，健步行活動貼近一線、貼近生活，大家用腳步丈量自然之美，用實際行動踐行綠色健康生活理念，走進自然，走出健康。
公司開展健步走活動以來，每次活動時心情是愉快的，身體是放松的，緊張的情緒得以緩解，心理壓力漸漸消除，產生一種精神振奮、心情開朗，充滿活力、增強自信的充實感。長時間堅持這一運動，能夠提高適應能力，降低應激反應，有利于恢復心里平衡，增進心理健康，防治心身性疾病。
此次“健步行”活動，充分展示了通鼎員工們團結友愛、昂揚向上的良好精神風貌，使“我運動、我健康、我快樂”的理念進一步深入人心，更培養與激發了員工們的凝聚力與向心力。員工們紛紛表示，健步走活動既能與大自然親切接觸，還能強健體魄，提高健康水平，表示將積極投身到健康運動中去，也希望公司能堅持舉辦此類活動！
